Frumusete si ingrijireSanatate

7 metode prin care eliminam celulita

491Views

Se stie ca una dintre cele mai bune metode prin care putem elimina depozitele de celulita este in mod evident reprezentata de presoterapie. Acest articol este dedicat tuturor persoanelor care vor sa elimine depozitele de grasime si vor sa arate perfect. De asemenea, va recomandam sa incercati si alte metode pentru a scapa de celulita si sa alegeti ceea ce vi se potriveste cel mai bine.

Prin activarea circulatiei de sange, masajul anticelulitic energic ajuta topirea depozitelor de grasmie si favorizeaza si topirea grasimilor care se aduna in tesuturi. Este o metoda ceva mai dureroasa pentru ca  implica de asemenea, masare profunda a abdomenului, a muschilor fesieri si a soldurilor sau a picioarelor cu ajutorul unor ciupituri usoare.

In ciuda acestui lucru este si o solutie care va da rezultate evidente mai ales daca masajul este facut de catre un maseur profesionist.

Pentru o mai buna eficienta se aplica pe piele si creme speciale care vor spori efectul contra celulitei.

Drenajul limfatic are rolul de a accelera si circulatia. Celulele adipoase sunt puse in miscare si prin drenaj limfatic ce va impiedica stagnarea lor la nivelul tesuturilor.

Metodele stau in presarea coapselor, gambelor si genunchilor sau gleznelor, si se actioneaza si asupra lantului ganglionar. In acest mod, corpul va fi stimulat pentru a elimina toxinele care sunt vinovate de prezenta celulelor grase care se afla in straturile profunde ale pielii. Sedintele de drenaj limfatic dureaza in jur de o jumatate de ora si pentru a putea fi obtinute rezultatele care se doresc sunt recomandate doua sedinte saptamanal pentru o perioada de o luna.

Presoterapia este o piedica in calea depunerilor. Pentru a avea coapse, glezne si gambe frumoase va recomandam sa apelati la presoterapie, care va activeaza circulatia limfatica si venoasa si veti mobiliza asa toate grasimile acumulate si veti preveni depozitarea lor. Metoda sta in imbracarea unor pantaloni care sunt dotati cu camere care se vor umfla in mod separat incepand de la deete si pana la bust. Tratamentul complet are zece sedinte care au loc de doua trei ori saptamanal.

Presoterapia are rolul de a elimina mai multe probleme precum picioarele umflate, retentia de apa si picioarele grele.

In completarea dietelor sanatoase colantii impotriva celulitei va ajuta sa eliminati kilogramele in plus. Ei au rolul de a utiliza caldura corpului pentru a accelera procesul de transpiratie si in plus au si microcapsule care va ajuta sa eliminati depunerile de grasime. Obtineti rezultatele dorite daca ii purtati pentru cel putin 8 ore zilnic timp de trei saptamani. Puteti sa combinati aceasta tehnica si cu geluri anticelulitice.

Gimnastica pentru coapse va ajuta circulatia sangelui si va ajuta sa eliminati toxinele si celulele grase. De asemenea veti face miscare care va va tonifia si musculatura. Va recomandam exercitiul denumit joc de glezne, care va ajuta sa slabiti mult mai repede.

Cum se face? Stati desculti cu picioarele puse unul langa altl si va sustineti cu membrele de spatele unui scaun. Veti ridica calcaiul de la un picior. Il puneti jos apoi repetati miscarea cu celalalt picior.