Te-ai cazat la Hotel Sasca Montana si vrei sa mergi la ciclism montan pentru prima data? Sau poate esti gata sa iti cumperi propria bicicleta si echipamentul adecvat? Iata cateva sfaturi despre cum sa te imbraci si sa te echipezi inainte de a face biking in Cheile Nerei si nu numai.
Casca pentru mountain bike
Casca de bicicleta urbana va fi potrivita pentru trasee usoare de fond, dar de indata ce abordezi trasee putin mai tehnice, parieaza pe o casca de mountain bike demna de acest nume. Castile pentru biciclete montane ofera o protectie sporita gatului in caz de cadere severa si au vizor, precum si o multime de gauri de ventilatie pentru plimbarile de vara.
Unele casti pentru mountain bike ofera protectie completa, astfel incat sa poti merge in parcuri pentru biciclete sau trasee de ciclism in jos cu pante abrupte. Exista, de asemenea, modele a caror protectie completa este detasabila, astfel incat sa poti merge cu sau fara piesa care iti acopera barbia.
Tricouri si pantaloni scurti
Cand vremea este mai calda, alege un tricou de ciclism cu maneca scurta, respirabil, care elimina umezeala si pantaloni scurti elastici si durabili. Multor bikeri le place sa imbrace pantaloni scurti cu captuseala, iar unii pantaloni scurti de mountain bike au o captuseala discreta. De asemenea, poti purta pantaloni scurti fara captuseala peste un strat de baza captusit. Daca porti acest tip de lenjerie intima, nu purta lenjeria obisnuita, deoarece poate provoca iritatii. Si, de asemenea, este intotdeauna o idee buna sa iti strecori o haina usoara in rucsac.
In afara sezonului sau pe vreme rece, va trebui sa porti mai multe straturi decat combinatia tricou-pantaloni scurti. Pune-ti un tricou cu maneci lungi si un palton impermeabil si respirabil suficient de rezistent pentru a rezista la ramuri si noroi. Colantii de lungime completa sub pantalonii scurti de bicicleta sunt, de asemenea, o solutie buna.
Manusi pentru biciclete montane
In comparatie cu manusile pentru biciclete de drum sau pentru biciclete de oras, manusile pentru biciclete de munte sunt deseori concepute cu materiale mai durabile si asigura o protectie completa a degetelor. Aceste manusi de ciclism cu degetul plin iti protejeaza mainile pe trasee captusite cu ramuri si ofera o anumita protectie in caz de cadere. Unii biciclisti experimentati prefera manusile minimaliste fara captuseala, deoarece ofera o mai buna aderenta la manere.
Pantofi de ciclism
Nu trebuie neaparat sa investesti in pantofi pentru mountain bike pentru primele tale iesiri. Daca esti incepator si calatoresti pe pedale plate, poti incalta pantofi de alergare sau de skateboard. Deoarece majoritatea pedalelor plate pentru biciclete montane au stifturi mici care creeaza o suprafata aglomerata, asigura-te ca talpa pantofului nu are nicio parte ascutita. Pantofii pentru mountain bike conceputi pentru pedale plate au talpi de cauciuc aderente.
Protectii ale corpului
In general, cu cat mergi mai repede sau cu cat cobori pante mai abrupte, cu atat vei avea nevoie de mai multa protectie. Deoarece rocile ascutite, ramurile ratacite si pietrisul nu se amesteca bine cu pielea expusa, acest echipament te poate proteja. Incepatorii trebuie sa se echipeze cu cotiere si genunchiere.
